东航坠机后,心理专家想对家属说:“所有反应都是正常的”( 三 )


论文:你提到的四个角色是心理危机干预的参与者和工作者 。
马宏:这个概念必须重复 。在灾难面前,所有参与或支持或观看的人都是专业人士 。
如果有一个(心理)专业人士,他也许能发现现场有哪些地方影响到大家 。如果他能进总部,他也给建议,或者他在公司知道自己的专业;另外(如果有的话)高危人群,比如有人想自杀,或者有人哭喊,根本睡不着 , 或者很生气的时候,他可能比别人有更多的技巧和方法 , 甚至是药物,可以帮助这些人 。剩下的就是长期治疗了 。如果真的变成创伤和应激障碍,就需要专业人士了 。
但在现场,最重要的是急性抢救 。在抢险救灾的最早期,主要(重点)是社会支持 。这不是(心理学)专业问题,不需要任何心理医生也能做到 。抢救做得好的话,完全不能有(心理)问题 。
如何成为一个好的领导者,如何制定计划,如何找到志愿者,如何有食物和水喝 。基本上孩子能尽快上学,媒体给他们提供了有效的资源 。我们能做的就是让他们少抽烟 , 少喝酒 。所有的病人都有药吃 。这些都是灾后心理救助 。当你解决了他最紧急的问题时 , 他感觉好多了 。
现在,如果你急着找人 , 你(就)把找人的消息告诉他;他急于找到黑匣子 。现在你告诉他找个黑匣子 , 他会好受些 。他急什么,你做什么 。因为这件事引发的情感问题,无论是焦虑、麻木,还是对于他的失落,人们都没有“我后面该怎么办?”我现在该怎么办?以后怎么办?“其实都和制定的政策有关 。
武汉就是社会支持的最好例子 。我可以不戴口罩吗?超市关门了 , 小区关门了,没有吃的了,好吗?没人送餐吗?不会吧 。没有社会支持,你说我不管你的饭,我不管你的水,我什么都不管 。我会派一批精神科医生过去,但是没用 。所以基本上,我活着,很安全 。想喝水 , 想吃饭 , 想找人,想了解信息 。现在手机都没地方充了 。这些问题都解决了 。我找到了一个人 。你觉得他还着急吗?他可能不那么着急 。
所以,媒体尤为关键 。现在媒体第一时间到达现场,人们最焦虑的事情几乎都被媒体曝光了 。这个时候,媒体是最专业的 。如果媒体报道到位 , 大家就不会那么焦虑了 。
报纸:媒体能做什么 , 不能做什么?你能告诉我们更多关于这个的信息吗?
马洪:讲事实,你看到的 , 不要猜测,不要说是怎么估计的 。
还有信息,我想去哪里,怎么去,或者接待室在哪里,热线是什么 。我们现在也经常举报,但是我观察过 , 频率不高 。(也)一些有用的信息 。比如现在场地狭窄,不建议非政府志愿者或者无组织志愿者前来 。还有一个情况是媒体应该报道的,救援的进展、安排、现状 。
不要过多报道,宣传人们的痛苦和悲惨 。不要在黄金时间报道这些 。如果孩子一定要看,那就在大人的指导下看 。这些尤其悲惨 。
“9·11”之后,出现了讨论和反思 。报纸上的图片太多了,不在曼哈顿的人都被示(吓)病了 。这种哭泣和悲伤是会传染的 。是的 , 有 。主要是报点厉害的,找的是什么 。因为灾后心理,如果他已经掉坑里了 , 你只能陪他在坑里(没什么好处) 。你得慢慢领他出坑 。虽然悲剧 , 但生活还得继续 。我会陪你慢慢走向希望 。
《华尔街日报》:现在,媒体的功能和作用更加突出和明显了 , 不是吗?
马宏:是的 , 因为现在每个人都有手机随时随地查看新闻 。那时候,他们只能在报纸或电视上看 。所以媒体的作用比以前更重要了 。
急救是陪伴,是倾听 , 是沟通 。
论文:像你上次参与空灾难后的心理危机干预,是2002年大连“57”空灾难 。当时是什么情况?
马:是北航公司找到我们医院的 。飞机上有他的员工 。我们是志愿者 。
论文:当时心理干预的主要形式是什么?
马宏:陪伴公司三个家庭的是空的家属,(比如家里孩子的问题怎么处理) 。你告诉他妈妈她被杀了吗?
论文:那时候会和家人有交流互动吗?
马宏:我每天都陪着他们 。我们每天早上都去那里,很好地了解他们 。
后来说到告别,因为有的捞到了一些遗物,有的什么也没找到 。一户人家有孩子,他妈什么都找不到 。最后,我们给他放了一个漂流瓶 , 让他把想写给妈妈的话放在里面 。