2.自我实现的第二步，透过表象看本质:马斯洛曾经邀请他的学生在他的研究中做一个简单的实验 。一组学生面对一瓶酒，被问是否好喝 ， 而另一组学生没有看到瓶子，而是试图用杯子喝 。实验结果惊人的一致，而第二组的答案则因人而异 。但是，我们大多数人往往都在做这样的事情 ， 被事物的表象所迷惑，追求和大多数人一样的答案，而不是表达自己的真实感受 。不畏与众不同 ， 勇于承担责任，是自我实现过程中的又一步 。
【心理学常见36种情结 约拿情结】如果我们把人生看成是一个连续的过程，那么在每一个选择面前 ， 其实都会有前进和后退的冲突 。有时候我们可能会选择防守和逃避，有时候我们会勇敢的向前迈一步，哪怕只是一小步 。然而 ， 在人生无数的选择中，如果你选择勇敢向前迈出一步，那将是你一生中的一大步 。通过自我实现克服约拿情结是一个持续的发展过程 。
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