清心明目的菊花茶明流清醇小菊花( 二 )

楚居
菊花主产于安徽滁州。滁菊平肝阳，常用于治疗肝阳上亢引起的头晕等症。如果高血压在中医上表现为肝阳上亢，可用滁菊、决明子代茶饮。《本草纲目集》记载菊花可以当枕头，明目。头痛、头晕、目赤、肿痛等人群。患有肝阳上亢的杨灿人使用一种由褚菊花制成的药枕。楚菊花以其药用价值而闻名。1862年《木草害益》中有记载，可见楚剧至少已有150年的历史。
需要注意的事项1.随泡随喝，不隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效。但黄酮类化合物很不稳定，容易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变成绿色，保健功能也会下降。所以菊花茶要现泡现喝，最好不要久放。
2.不要放冰糖。热的人不加冰糖。对于寒性弱的人来说，在菊花茶中加入一些冰糖，可以稍微减弱寒性，更适合他们的体质。对于热性强的人来说，加冰糖会削弱菊花茶的清热作用。建议可以用干果代替冰糖。
3.学会科学搭配。不管什么菊花，都是性寒的。一般阳虚体质的人(平时怕冷)、脾胃虚寒的人(吃了凉的东西胃疼胃不舒服)建议可以用秋桑、枸杞、干果等。做菊花茶，清肝明目效果更好。可搭配枸杞滋补肝肾，桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋补作用，用滋补肝肾的枸杞加强其作用。桑叶和菊花都可以疏散风热，清肝明目。配合使用，可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、避免与食材同食。菊花和鸡肉、猪肉一起煮会中毒，也不能和芹菜一起吃。
保健功效菊花茶功效:味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。喝菊花茶可以缓解上火引起的痘痘。菊花有清肝明目降火的功效。
1.抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B型链球菌溶栓、鼠伤寒沙门氏菌有一定的抑制作用，其水提取物对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制作用。高浓度还具有体外抗病毒和抗螺旋体作用。
2.增强毛细管阻力。小鼠腹腔注射菊花提取物，可减少组胺皮内注射局部二酚蓝的扩散，说明其能抑制毛细血管的通透性，具有抗炎作用。
3.具有退热作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏志贺氏菌等有较强的抑制作用。
4.对心血管系统的影响尤为显著。它能显著扩张冠状动脉，增强冠脉流量。本品对冠心病、高血压、高血脂等老年病有较好的治疗作用，从而起到消除疾病、延年益寿的作用。中国在治疗老年人常见病方面取得了显著成就。
5.对中枢神经系统有镇静作用；也有解毒作用。
茶叶配方山楂菊花茶
原料:金银花10克，菊花10克，山楂片12-24克。
方法:金银花、菊花、山楂片一起煮。
用法:泡茶喝。
功效:解暑抑燥。可消暑、降温、解渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。
适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
三花茶
菊花、金银花、茉莉花少许，泡水泡茶可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。经常服用可以降火，有安神定志的作用。
菊花蜂蜜饮料
1.取菊花10g，茶叶3g一起冲泡，可防治早期高血压。
2.取菊花10g 。
3.甘菊，它的味道不苦。
4.取野菊花15克(鲜品两倍) ，沸水冲泡10分钟，加冰糖20克融化。每天喝2剂茶，直到无味为止。清热解毒，凉血明目。可用于预防和治疗鼻咽癌。
八宝菊花茶
金银花10g，陈皮5g，胖大海一个，冰糖少许，山楂少许，有机绿茶5g，红枣两枚，开水浸泡5分钟即可食用，也可以在附近超市购买包装好的。
每天饭后用五六朵杭菊花冲泡饮用，可止渴生津。
玫瑰菊花饮料
胎菊(12)+法国玫瑰(5):用300ml开水反复饮用。菊花能养肝明目、美容养颜、调节血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，能疏通经络，软化血管，对心脑血管、高血压、心脏病、妇科等有显著疗效。调理肝脾，理气和胃。《本草纲目》中已有论述。
菊花茶的主要功效:能调经解毒、美白祛痘、美白补水、降火除热；
其他的
1.胎菊(12)+金银花(40):用300ml开水反复饮用。主要功效:清热解毒，治疗热病发热；发烧和血?。挥浮⒅住埽缓砉亟谕春透髦指腥拘约膊?。
2.胎菊(12)+枸杞(20):菊花12朵，枸杞20个左右，用300ml开水反复饮用。主要作用是缓解眼睛疲劳和干眼症状。

清心明目的菊花茶 明流清醇小菊花( 二 )

清心明目的菊花茶明流清醇小菊花( 二 )