文章插图
1、熬制小米粥的最佳时间至少是半个小时，水快开时再下米，先大火熬8-10分钟，然后中小火熬15-20分钟 。
2、有的小米比较粗散，有的比较软糯，还有黏小米，也称为“小黄米” 。东北的黏米饭、黏豆包等就是用黏小米做的 。
【粥熬多长时间最好喝 粥熬多长时间最好】3、对胃酸偏少的人来说，建议选择口感软糯一些的小米，胃酸多的人不要选黏小米 。目前市场上有黑小米、绿小米、黄小米和白小米等不同颜色的非黏性品种，其中白小米最好消化，颜色越深的品种，越不适合胃酸少的人 。
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