文章插图
1、用手指按摩一下眼袋部位就好 。按摩一下促进眼部血液循环，眼袋自然消失了 。
2、严重点的可以拿冰块敷一下，这些眼袋很快就会消失的 。
3、睡觉前少喝点水，然后睡觉的时候把枕头垫高点，这样就不会有眼袋了 。
4、保持睡眠充足，睡眠好了，自然就没有眼袋了 。
注意事项：
眼袋肿了，不要揉哦，越揉越肿的 。
【如何消除眼袋和肿眼泡】平时饮食注意点，清淡为主，少吃含盐分过多的食品 。

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