【到底要不要坐月子，西方女性不坐月子，为什么产后也恢复得很快？】
为什么欧美女性从没有“坐月子”的习惯，她们产后恢复这么快有什么秘诀吗？

生了孩子以后，要坐月子 ， 使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况 。因此，在产后一星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外 。
这样使得子宫恢复真空状态 ， 荷尔蒙分泌自然特别活跃 ， 对血液和淋巴液循环也有帮助 ， 这样便会让产妇的面貌新鲜润泽 ， 皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性 。
国外不重视生小孩之后的护理，在英文词典根本没有“坐月子”一词的翻译，所以国外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千万不要拿自己的幸福开玩笑！

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