来例假可以吃红糖葡萄干粥吗？
常食葡萄对神经衰弱和过度疲劳者 ， 有一定的补益作用 。葡萄晒干后，名为葡萄干，糖和铁质的含量相对增加，为儿童、妇女及体弱贫血者滋补佳品 。女性经期可以多吃，有利于补血 。
【来例假可以吃红糖葡萄干粥吗？】葡萄干粥香甜可口，具有补气血、生津液、健脾开胃、强壮筋骨的作用 。患有慢性肝炎者，常食有益 。儿童、孕妇和产妇 ， 以及贫血之人，常吃有补血效果 。凡神经衰弱、容易疲劳、体倦乏力、形体消瘦，以及肺虚久咳盗汗者，春季食用 ， 也多有益 。
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