在治疗初期，宜合理安排自己的休息时间，不要熬夜，戒酒 ， 多参加一些群众性的娱乐活动和户外活动 。一般来说，当你出现心理问题，自己无法解决的时候 ， 要及时去医院，找心理医生进行辅导，必要的时候要服药 。
当然，对于“心脏神经官能症”也不必过于惊慌，因为大部分都不是心脏的器质性疾病，只要积极治疗，一般是可以恢复的 。下次我们来了解一下“心脏神经官能症”的具体治疗方法 。

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