家庭饮用水知识炎热的夏天 ， 人大量出汗后，体内钠盐等电解质也随之流失 。如果此时人们大量饮用白开水而不补盐，就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛 。因此 ， 在炎热的夏天，人们在喝水时最好放一些盐，这样可以补充流失的盐和水 。同时 ， 最好不要喝放置超过24小时的水，因为如果放置太久，水就会产生大量的细菌和其他物质 。人们想喝新鲜的水 。煮沸3分钟的淡水不仅无菌 ， 而且水中的氯气和一些有害物质已经蒸发，还能保持水中必需的营养成分 。
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