振奋情绪按足三里
【身体的6个应急穴位 高血压按摩桥弓穴】 情绪方面的问题，穴位按摩也能适当缓解，比如紧张不安，可以按揉劳宫穴 。劳宫穴是调节自律神经的穴位，刺激这个穴位会缓解紧张 。位置：当你握拳的时候，中指和无名指与手掌接触点的中间就是劳宫穴 。再比如情绪低落，可以按按足三里 。足三里是恢复胃动力、消除疲劳、振奋精神的万能穴位 。位置：膝盖下有一小块突起的骨头，骨头下三个手指的地方有个骨头和肌肉形成的凹陷，就是足三里了 。用左右手拇指一起按压效果会更好
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