【一天最多能吃几根香蕉，吃多了会怎么样？】
我想通过整天吃香蕉减肥，一天最多能吃几根香蕉，如果把香蕉当饭吃，吃多了会怎么样？
香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜 。空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好 。香蕉含钾高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃 。
众所周知，香蕉有润肠通便的功效，如果大量食用会导致腹泻 。
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