牙龈出血吃什么?


漱口时牙龈出血吃什么好?

牙龈出血可以试试下面两个食疗方法:
1、猪肉藕节雪梨汤
原料:瘦猪肉100克,藕节15克,雪梨2个 。
制作方法:猪肉下沸水滤去血水,捞出后切成小块,藕节切碎,雪梨洗干净去核,切成四瓣,上料一同入锅,加清水适量,煮至肉烂熟 。
功效:清热解毒、滋阴补血 。
2、黄花生地粥
【牙龈出血吃什么?】原料:粳米100克,黄花60克,生地15克,鲜藕节15克 , 白糖少许 。
制作方法:将黄花菜、生地、藕节洗干净捣碎,装入纱布包中,加水500毫升,煮至水剩余250毫升左右 , 放入粳米中熬成稀粥 。
功效:清热降火 。