【鹌鹑蛋小孩子可以吃吗】
请问一下鹌鹑蛋小孩子可以吃吗？多大的孩子可以吃？
鹌鹑蛋小孩子可以吃 。
鹌鹑蛋和鸡蛋的营养成分基本相同 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及卵磷脂等等，这些对小孩子的生长发育非常有帮助 ， 所以小孩子是可以吃鹌鹑蛋的，并不会对身体造成什么影响 。而且鹌鹑蛋个头比较?。『⒆映云鹄匆脖冉戏奖? ，不过鹌鹑蛋属于高蛋白食物，小孩子不宜多吃，一般建议每次吃五个左右即可 。
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