【鹌鹑蛋吃了会不会发胖】
我比较喜欢吃鹌鹑蛋，基本上每天都会吃，请问一下鹌鹑蛋吃多了会不会发胖？

鹌鹑蛋吃多了可能会引起发胖 。
鹌鹑蛋的营养价值比较高的，含丰富的营养元素，维生素，矿物质、蛋白质等 ， 适当的食用鹌鹑蛋不仅不会导致发胖 ， 反而还能为人体补充营养，增强人体免疫力 。但是如果一次吃太多的鹌鹑蛋或者还进食了大量其他高热量食物，那么则可能会导致发胖，甚至还有可能会诱发心血管疾病 。

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