朋友说月饼吃多了会胖，想问一下月饼热量有多高？
月饼的款式、内馅、大小等不同，其热量会有差异 。
双黄莲蓉月饼
160-190克的双黄莲蓉月饼，所含热量600-800千卡，脂肪为40-80克，大约相当于3碗200克的米饭 。
五仁月饼
1块100克的五仁月饼 ， 要游泳半小时或步行76.2分钟才能将热量消耗掉 。
【月饼热量有多高】总的来说广式月饼和苏式月饼的热量差不多，冰皮月饼的皮中含有的油脂量相对来说热量低一些，通常越大的月饼热量通常会越高 。
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