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1、喝茶一般可以提神 。因为茶中含有茶碱 ， 而茶碱具有兴奋中枢的作用 ， 尤其是在喝浓茶后可能会有心慌、出汗、面红耳赤、失眠的症状 。
【茶叶真的能提神吗? 茶叶可以提神吗】2、通常在白天饮用茶水可以兴奋神经 ， 提高工作效率 ， 防止在工作当中打瞌睡 。但是需要注意茶碱过多饮用以后可能会产生副作用 ， 包括刺激消化道、心慌、心跳加速等症状 。

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