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用料：牛奶300毫升、燕窝4小片、枸杞适量、木瓜1个、冰糖适量、纯净水适量 。
1、把干燕窝洗净表面，挑出杂质 ， 倒入适量纯净水，泡发3-4小时 。

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2、滤出燕窝，放入炖盅 。

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3、加入没过燕窝的纯净水水量 。上锅隔水蒸1.5小时 。

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4、牛奶加入冰糖 ， 小火加热至冰糖融化 。

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5、木瓜去皮去籽，切成均匀的小块 。
【燕窝怎么做】

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6、将牛奶倒入燕窝中，搅拌均匀，再放入木瓜即可 。

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