最近总是便秘，那么便秘可以吃李子吗？
可以 。
李子对人体的消化有一定的促进作用，它能促进胃酸的分泌和消化液的分泌，以此来增加胃肠道的蠕动性 ， 所以是有利于缓解便秘这样的症状 。
【便秘可以吃李子吗】便秘期间除了吃李子也还可以适当的吃一些其他的水果，比如像香蕉苹果还有梨等等，这些水果和李子一样都能起到一定的润肠作用 。
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