荔枝果味甘美，营养丰富，是我国特产，夏季是荔枝的果期，那么孕妇可以吃荔枝吗？

【孕妇可以吃荔枝吗】可以 ， 但需适量食用 。
1、孕妇可以适量食用荔枝，因为荔枝中含有丰富的糖类、脂质、蛋白质和维生素等，这些营养元素十分有益于孕妇和胎儿的身体健康 ， 但不能多食 。
2、荔枝味美甘甜，可开胃益脾，怀孕期间如果出现食欲不振现象，也可适量食用 。
3、荔枝性热，多食易上火，孕妇过多食用的话 ， 会增加胎热，容易引起腹痛、见红等先兆流产症状 。
4、荔枝有活血的功效，怀孕初期及早期的孕妇不宜食用 。
5、荔枝含糖量较高 ， 孕妇大量食用，容易引发血糖升高，引起体内糖代谢紊乱 ， 对孕妇本身和胎儿不利 。

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