【荔枝吃了上火吗】
夏季是荔枝的果期 ， 今天买了一些新鲜的荔枝回家，那么荔枝吃了上火吗？

上火 。
荔枝性温 ， 吃多了容易上火，建议适量食用 。过量食用荔枝容易引起牙龈肿痛、口腔疼痛、鼻出血等上火症状 。荔枝含糖量较高，过量食用容易引发糖尿病患者血糖异常升高 。荔枝吃多了容易上火，阴虚火旺者过量食用会出现口舌生疮和流鼻血的现象，且容易导致目赤、咽喉肿痛 。

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