绿豆水我煮出来是红色的，这颜色正常吗？不知道什么颜色的绿豆水比较正常呢？
绿色为正常颜色 。
正常情况下，绿豆表皮为绿色，煮出来的汤水也应为绿色，但绿豆中含有比较多的多酚类物质，经过煮制之后这种成分会溶解到水里，但是这种成分很容易被空气中的氧气以及金属离子等氧化变成红色汤水，一般在煮绿豆水的过程中与氧气接触过多，或者是用铁锅等富含金属离子的锅来煮绿豆水的话 ， 绿豆水就会呈现出红色的情况 。
【绿豆水什么颜色正常】但红色的绿豆水并不会对健康造成影响，只是其消暑能力变弱了 ， 营养成分也没那么全面，也是可以放心饮用的 。
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