玉米软糯香甜，很多人都爱吃，一般也是将玉米煮熟食用，那煮玉米的水可以喝吗？

可以 。
玉米煮熟后 ， 其煮熟的水也是可以喝的，并且煮玉米后的水中可能含有玉米中的一部分营养物质，比如维生素、核黄素等 ， 适当喝可清热解渴，并且玉米水的含糖量较低，糖尿病人群也可以适当饮用；只是煮玉米的水没有添加调味品 ， 味道会比较寡淡 。
【煮玉米的水可以喝吗】但如果煮煮玉米的水受到污染，或者煮玉米时没有剥去玉米皮，玉米未清洗干净，出现颜色发黑或变味，则不建议喝，避免出现恶心、呕吐等胃肠道不适 。

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