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1、准备材料：牛奶250毫升、燕麦20克、鸡蛋一个 。
【燕麦怎样做营养又好吃 燕麦怎样做营养又好吃窍门】2、将鸡蛋打入碗中，均匀打散备用 。
3、牛奶在锅中煮开，倒入鸡蛋液，适当搅拌，加入适量冰糖 。
4、加入燕麦片焖1分钟即可（即食麦片焖1分钟，生麦片煮3分钟） 。

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