这玉米听说也不是人人都适宜吃 ， 不知道哪些人不适合吃玉米呢？

1、消化系统疾病者
玉米是一种粗粮，消化时对胃的功能要求高，如果本身患有消化系统疾病的人是不宜吃玉米的，以免加重消化负担，影响病情康复 。
2、对玉米过敏的人
每个人的体质不同，有的人可能对食用玉米会出现过敏现象，如吃玉米过敏的话，则不能继续食用，以免诱发过敏症状 ， 出现皮肤瘙痒、皮疹、腹泻等表现 。
3、想要增肥的人
【三种人不宜吃玉米】玉米具有辅助减肥的作用，其热量较低，饱腹感强 ， 适宜减肥人群食用，但不宜增肥人群食用，否则影响摄入高热量食物 ， 起不到好的增肥效果 。

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