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【吃太多砂糖橘有如下坏处】1、上火：橘子是热性食物，如果吃太多是就会导致内火旺盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛的上火症状 ， 所以要适量使用 。
2、热量过多：虽然砂糖橘个头?。敲堪倏说纳疤情俸?2大卡的热量，吃太多就会使热量无法转为脂肪储存，又消耗不掉，导致身体出现热量过多的情况，容易引起不适 。
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