材料
鸡腿适量
适量洋葱丝
2勺料酒
生吃两勺 。
一点点油耗
奥尔良腌泡汁
蜂蜜
练习步骤
1.准备好鸡腿,用清水冲洗干净 , 两面各切4刀 , 入味 。
【烤箱烤鸡腿 烤箱哪里有】2.准备葱段和姜,然后将葱段和姜切丝放入碗中,再加入少许料酒,酱油1勺,消耗少许油 。将蜂蜜奥尔良腌料搅拌均匀 , 腌制30-60分钟 。时间越长越好吃 。
3.调节烤箱,直到上下加热器都工作 。烤箱上下温度190℃,打开烤箱门,烤箱预热10分钟 , 装上鸡腿 。
4.烤盘上包一张铝箔,将鸡腿放入盘中,温度调至230℃,烤60分钟(喜欢脆皮的可以烤久一点~) 。煮熟后 , 在鸡腿表面刷上蜂蜜,烤10分钟(烤出来的鸡腿更脆)
5.取出烤好的鸡腿装盘~
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