最近听别人说蓝莓吃了对身体好，那蓝莓买大的好还是小的好？
大的口感更好 。
一般在市面上 ， 个头越大的蓝莓价格也就越高，而大蓝莓的肉质更厚，水分含量更多，所以吃起来口感也会更好 。
【蓝莓买大的好还是小的好】但是从花青素的含量上来看 ， 因为主要是存在于表皮中，所以在其他条件类似的情况下，因为小蓝莓的表面积相对较大 ， 所以花青素的含量也相对较高，但一般来说不同品种的蓝莓差异也比较大 。
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