章门穴如何快速取穴

章门，即出入的门户。急脉穴传来的强劲风气为本穴物质，至本息，风气如同由此进故名。

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【章门穴如何快速取穴】 章门穴的作用
章门穴为脾之募穴，属于足厥阴肝经，八会穴之脏会。该穴位的主要作用为：患者有肠鸣、腹部胀痛、腹泻、呕吐的胃肠道不适时适用该穴位治疗，此外适用于胁痛，黄疸，痞块(肝脾肿大)等肝脾病证。
章门穴的取穴方法
章门穴的位置人体的腹部侧面，具体位于第11肋游离端下缘。该部位快速取穴时：取穴者保持侧卧位，将手臂举起，从腋前线的肋弓软骨缘下向前触摸第十一肋骨游离端的下缘。日常指压该穴位的优点：能够促进胆汁分泌，用手按压时能够疏肝健脾，调气活血。
穴位按摩的好处
1、疏通经络，中医认为机体的疼痛通常与经络不通有关，不通则痛，通过给局部穴位的按摩可以使经络疏通，消除疼痛。
2、运行气血，经络是气血运行的载体，按摩可以疏通经络、促使气血运行，达到治疗保健的目的。
3、平衡阴阳，阴阳平衡是维持机体正常活动的重要条件，一旦阴阳失衡，患者容易发生疾病，通过按摩可以纠正阴阳的失衡。
4、调理脏腑，脏腑在机体体表对应不同的穴位，通过对穴位的按摩，能够达到对脏腑的调理作用。
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