桑葚用开水泡还是用温水泡效果好？一般用多少度的水泡最合适？
一般是开水泡 。
【桑葚用开水泡还是用温水泡效果好】很多人都知道桑葚是很好的食物，味道是微甜的，对于补血的效果是很好的 。但是泡的的时候也是看个人的口味 。开水泡，用开水浸泡可以快速的将其中的多糖、矿物质、黄酮类化合物等成分冲泡出来，这样饮用的吸收效果更好，因此桑葚干用100度水泡比较好 。
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