艾灸是一种中医养生疗法，不知道是阳虚的人不能艾灸还是阴虚的人不能艾灸呢？

阳虚、阴虚的人都可以适当艾灸调理身体，但要注意方法、时间等问题 。
【阳虚的人不能艾灸还是阴虚的人】艾灸可以温通经脉 ， 补阳驱寒，非常适合阳虚的人调理身体，但如果是阴虚的人使用艾灸，也是可以的，因为中医上阴阳相通 ， 阴虚的根源是中气不足，那么补足中气了，就不会阴虚了，而艾灸既补阳气 ， 也补中气，所以大多数阴虚的人是可以做艾灸的 。
虽然说阴虚的人可以做艾灸，但首先要艾灸肾俞、八髎，以补中气，然后打通中焦的阳气通道，艾灸足三里、三阴交、太溪、涌泉，让上焦的火气往下走，才可调理身体 ， 改善阴虚，同时艾灸的时间要掌握好，开始10-15分钟每穴 ， 隔天艾灸一次，循序渐进为宜 。

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