一直都感觉自己的身体很虚，但是不确定是阳虚还是阴虚，那要怎么区分呢？
【阳虚阴虚怎么区分】出汗类型
对于阳虚的患者来说，其稍微运动一下就会很容易出汗，而阴虚的患者平时不容易出汗，但在睡觉的时候容易潮热盗汗 。
手足心类型
对于阳虚的患者来说，其体内的阳气一般不足，所以经常会手足冰凉、畏寒怕冷等，而阴虚的患者则经常会手足心发热等 。
舌苔类型
对于阳虚的患者来说，其舌头一般都比较胖大，舌苔比较白比较厚，而对于阴虚的患者来说，其舌头一般都比较红 ， 而且舌苔比较少 。
大小便类型
对于阳虚的患者来说 ， 常见的症状表现是大便溏泄、小便清长等，而对于阴虚的患者来说，其常见的症状表现是大便干燥、小便短赤 。
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