今天家里做了些银耳汤 ， 但是最近感冒了 ， 不知道能不能吃 ， 银耳汤是凉性的吗？
【银耳汤是凉性的吗】银耳汤性质偏凉 。银耳汤营养丰富 ， 含有多种维生素、矿物质 ， 还含有大量的蛋白质、膳食纤维、天然胶质等 ， 能滋阴润肺、生津止渴 ， 其性质偏凉 ， 还有清热、养阴、润肠的作用 ， 银耳汤有较强的滋补功效 ， 适量食用能调理身体 ， 是养生保健佳品 。
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