请问炎热的夏天游泳能减肥吗
【夏天游泳能减肥吗】
能减肥 。
首先 , 游泳是耗能非常高的运动 , 减肥的效果非常明显 , 其次 , 夏天温度通常很高 , 会使人的代谢保持在一个较高的水平 , 耗能会更突出 , 所以夏天游泳是可以减肥的 。
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