宝宝6岁了，上幼儿园大班，老师组织宝宝进行拔河比赛，不参加怕老师说，参加又怕宝宝受伤，我该怎么办？

拔河这项运动本身没有问题，只是不适合小朋友 。因为从生理学角度来讲，儿童心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能尚不完善，当肢体负荷量增加时，主要是依靠心率来增加供血量 。
【可以让宝宝参加拔河比赛吗】拔河时需屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当由憋气突然变成开口呼气时，静脉血流也会突然涌向心房，损害宝宝柔薄的心房壁 。儿童时期身体的肌肉主要是纵向生长，固定关节的力量很弱，骨骼弹性大而硬度小，拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤，抑制骨骼的生长，严重的还会引起肢体变形，影响儿童体形健美 。所以应该让宝宝玩一些简单轻松，不是很费力气的游戏和活动 。

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