想问一下孕妇能吃豆腐乳和黑芝麻糊吗？
可以，黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，还含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸 。
【孕妇能不能吃豆腐乳和黑芝麻糊】这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分，必须随时进行补充 。经常食用还有补血、养发、润肠、通乳等功效 。但豆腐乳可能含有酒精，偶尔吃点没事，不要常吃多吃 。
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