【下午参加游泳训练有什么优势吗】准备下午参加游泳训练，这有什么优势吗
黄昏时分大气内的氧气浓度最高 。人的感觉最为灵敏，协调能力最强体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时血压和心率既低又平稳，确实是适宜锻炼的好时段 。
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