萝卜和鸡蛋吃多少合适？

1、鸡蛋用量1~2个为宜 。
2、萝卜用量100~120克为宜 。
【萝卜和鸡蛋吃多少合适】鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪及胆固醇，若过量食用会导致消化不良，还可能加重肝脏、肾脏的负担，而萝卜中含有大量的纤维素、木质素，吃多了会导致体内排出特殊臭气，还可能引起肠胃不适 。因此，鸡蛋和萝卜都不宜过量食用，若是两者搭配炒菜，建议参考上述推荐用量 。

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