吃火龙果的注意事项？

1.不宜多吃
建议每天吃火龙果在半个到一个之间，每周吃的次数不要超过3次，这样能够减弱火龙果的凉性对身体的影响 。
2.体质偏寒、腹泻者不宜吃
【吃火龙果的注意事项】火龙果性凉，而且有润肠通便的作用，体质偏寒或者腹泻的人吃了会加重症状 。
3.糖尿病、高血糖不能吃
火龙果的含糖量在10%-15%之间，吃多了容易升高血糖，因此糖尿病、高血糖最好不要吃 。

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