【脆柿子什么时候吃最好】
秋天到了，秋风起，柿子黄，我昨天在逛超市的时候看到了很多的脆柿子，说起来也有很久没有吃过脆柿子了，请问脆柿子什么时候吃最好呢？

1、从季节上来说，秋季最适合吃脆柿子
脆柿子在十月份的时候成熟上市，此时天气较为干燥，而脆柿子中含有较为充分的水分，食用脆柿子可以为身体补充水分，缓解干燥，有助于体质的养护 。
2、一天之中，两餐之间最适合吃柿子
脆柿子中含有较为充分的鞣酸成分，因此，脆柿子不要在空腹进行食用，一天之中最佳的食用柿子的时间是在两餐之间，两餐之间食用脆柿子可以起到增加肠胃内容、促进肠胃蠕动、加速食物残渣排出体内的速度，有助于健康 。

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