最近每天晚上都睡不着，有点失眠，想吃点天麻，那失眠吃天麻有用吗？
【失眠吃天麻有用吗】
有一定的辅助作用 。
天麻味甘、性平，归肝经，其中含有天麻素、天麻醚甙等多种药物有效成分，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，对人体来说具有平肝息风、止痉镇静的作用 。
在临床上常常用天麻来治疗头痛眩晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症，对于心神不定、心慌心悸所引起的失眠来说，适量地吃一些天麻的话是有一定辅助作用的 。

• 西蓝花怎么炒才入味 西兰花怎么炒才好吃
• 红豆黑米粥能经常吃吗
• 避孕药吃后多久可以要孩子 吃完避孕药马上吃饭了
• 秋季补钙怎么吃
• 灰枣吃之前要洗吗
• 白术吃多久才有效果
• 冬天吃姜好还是夏天吃姜好
• 金桔适合什么样的人吃
• 吃了耙耙柑可以吃虾吗
• 为什么枸杞吃完舌头是红色的