我早上来不及买早餐，老是喝红豆薏米粉，想知道长期空腹喝红豆薏米粉好吗？
【长期空腹喝红豆薏米粉好吗】红豆薏米粉可以长期空腹食用 。
红豆薏米粉无毒无刺激，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、适量脂肪等营养成分，可以为正常人提供足够的能量，因此可以长期食用 。但是要注意的是有些人不适合空腹食用，会刺激胃酸分泌导致肠胃不适 。
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