压力过大造成失眠睡不着如何办


请问医生,压力过大造成失眠睡不着如何办?
【压力过大造成失眠睡不着如何办】
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.