三七粉怎么喝才正确


三七粉是很受欢迎的保健品 , 那么怎么喝才正确呢?

孕期不要服用
怀孕期间不要服用三七粉 , 因为三七分活血化瘀功效比较显着 , 如果服用过多三七粉 , 对胎儿会有很大影响 , 产后喝是可以的 。
控制用量
【三七粉怎么喝才正确】食用三七粉要注意把握用量 , 如果是普通的养生保健的话 , 不用吃太多 , 建议一天食用6克左右 , 分2-3次服用就可以了 。