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1、当你吃到一个好辣的东西时 ， 马上喝牛奶 ， 喝的时候要有技巧喝一口含个十秒左右再咽下去 ， 然后就这样循环 ， 可以很快的解辣 。
2、就是马上辣得不行了 ， 马上喝一口热水（不要咽含着） ， 热水温度不要太低也不要太高 。有人会问 ， 辣得不行了还来一口热水？那不是火上浇油吗？你只需要试试就知道了 ， 止辣绝对秒杀任何方法 。本人用此方法最多3口热水 ， 全部解决 。
【快速减辣的方法】3、就是跑到洗手间用自来水不停的漱口 ， 直到不辣为止 。这个方法有些慢 ， 但是如果没有牛奶和热水可以使用这个方法 ， 也是不错的 。

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