月经推迟一周正常吗？？

我以前大姨妈都特别准时，这次居然推迟了一周，这个是正常的么？？？？

在排出怀孕的前提下，月经推迟一周，或者提前一周来，一般都正常啦，不必担心，月经受心情气候，环境。药物的影响，注意月经期卫生就可以了。
如果经常推迟10天以上属于月经不调了，要积极的调理以免影响生育，建议做到一下几点：
1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或;
2.注意卫生，预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖，避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖;
3.内裤要柔软，棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干;
【月经推迟一周正常吗？？】4.不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养，如牛奶，鸡蛋，豆浆，猪肝，菠菜，猪肉，鸡肉，羊肉等，忌食生冷瓜果。