早上想去练习太极拳，但是听说刚吃完早餐不适宜运动，那么空腹练拳再回来吃早餐好不好？
【空腹打太极拳好不好】这是不好的，不建议这么做 。空腹时锻炼，体内血糖降低，会引起头痛、四肢乏力、脸色苍白，甚至昏厥，对健康是不利的 。如果想早上练太极拳，那么练拳前可以适当喝杯蜂蜜水、吃点香蕉，补充身体糖分 。
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