【孕妇什么时候喝蜂蜜水最好？】孕妇什么时候喝蜂蜜水最好？

养生专家认为，蜂蜜水宜晚不宜早，也就是说孕妇在睡前喝蜂蜜水的效果更好 。中医认为：“朝朝盐水，晚晚蜜汤” 。意思是：早起空腹喝淡盐水，睡前喝蜂蜜水 。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素 。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水 。

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