痛经按压哪里可以缓解?


痛经按压哪里可以缓解?
【痛经按压哪里可以缓解?】
太冲穴
在脚趾公与第二趾之间的脚背上,用拇指揉捻太冲穴,每次5分钟 。功效:按此穴位可疏肝止痛,减轻来经时的痛楚;此外,对于更年期症候群的不适亦有帮助 。