经期哪些水果不能吃


请问经期哪些水果不能吃 , 最近男朋友买了一些水果过来 。

寒性水果
【经期哪些水果不能吃】寒性水果是经期女性忌食的食物 , 其中的典型代表就是西瓜 , 西瓜虽然水分含量充足 , 还含有大量氨基酸和糖分 , 有清热解渴的作用 , 但是西瓜性寒 , 即使是健康的人群也不宜多食 , 经期女性更应该慎吃
酸性水果
酸性水果经期女性也应该少吃 , 因为酸性食物具有固涩收敛的作用 , 经期女性进食后会导致血管收缩 , 血液涩滞 , 不利于经血畅行和排出 , 痛经人群更应该忌食 。